Dans ta poche
Un suivi à la fois individuel et collectif d‘un an, pour apprendre à devenir parent sans sacrifier qui tu es et sans culpabiliser grâce au soutien sans faille de ton doula - et de ton groupe!
Ton doula sans tabou
qui t’accompagne partout.
Ton enfant n’est pas encore né et tu as déjà
l’impression de ne pas être à la hauteur?
Tu es au bon endroit!
Je suis Noa, et je t’accompagne à devenir parent
Sans culpabilité et sans sacrifier qui tu es.
Ca y est. Tu as pissé sur le test, vu les deux traits...
ET APRES ?!
Tu ne sais pas vers qui te tourner, par où commencer. Tu as l'impression que c'est simple, naturel pour tout le monde, et ça te paraît pourtant tellement compliqué. Tu as l’impression, déjà, de rater, de ne pas être assez. Il est où, le mode d'emploi?
Je t’arrête tout de suite :
il n’y pas de mode d’emploi.
La bonne nouvelle? La vraie vie, c’est pas Insta.
Et les parents parfaits : ça n’existe pas.
Pourquoi cherches-tu à être
‘Parfait.e’?
Et déjà, ça veut dire quoi parfait?
Tu es unique, ton enfant sera unique... Et votre relation aussi. Il y a une phrase que je chéris et qui résume très bien tout ça :
"Ne soyez pas un parent, soyez
un être humain qui est un parent."
Haim Ginott.
Et c'est ça qu'on veut, non? T'as envie, toi, de te noyer dans les injonctions, de t'oublier pour coller à la ?
Perso, ça me fait pas rêver.
pression
?
amicale
familiale
sociétale
Et ça tombe bien :
tu n’es pas obligé.e.
Allaitement au sein ou au biberon, cododo - ou non,
portage, poussette, purées, DME, couches lavables
ou bio ou 1er prix... Tu fais ce que tu veux.
Il y a 1000 façons d’être parent.
Ce qui compte, ce n’est pas quel chemin,
mais le fait que ce soit le tien.
Et je sais que c’est pas facile de s’y retrouver,
dans la jungle de la parentalité...
C’est pour ça que je suis là ;)
Je suis tombée enceinte alors que j'étais partie pour un tour du monde en stop. Je clamais à qui voulait l'entendre que je ne serai jamais mère, tout ce que je voulais, c’était l’aventure et la liberté. Je ne connaissais RIEN aux bébés ni à la parentalité. Tu m'aurais parlé chinois, peut-être que j'aurais mieux compris. Alors crois-moi, se sentir perdu.e et noyé.e par la masse d'informations et de questions, vraiment, je sais.
Quand est-ce qu'on doit prendre rdv pour l'écho, c'est quoi les autres examens, quelle marque de couche, où est-ce que je vais accoucher, dans quoi il va dormir, est-ce que je prends la péri ou pas, de quoi j'ai besoin pour l'allaitement... etc etc.
En plus de ça, j’ai été seule quasi toute ma grossesse. Le père n’était pas là - et, quand il l’était, c’était plus pour boire que pour m’aider. J’ai subi des violences psychologiques toute la relation, et jusqu’à mon départ, peu après la naissance de mon bébé... J’ai pu me confier à elle , déposer tout ce que je vivais, et elle fait partie des premières personnes qui m’ont aidé à comprendre, que ce que je vivais n’était pas normal.
J’ai ressenti autant de gratitude que d’injustice :
tout le monde devrait avoir droit à cet accompagnement !
J’ai décidé de me former. C’est important pour moi de le dire : ce n’est pas parce que je suis parent que je suis un bon doula. C’est ce qui m’a donné le goût de le devenir, c’est certain, mais c’est parce que je me suis formé, et que j’ai appris, justement, à ne pas projeter ma situation sur les vôtres.
C’est comme ça que j’ai créé
Dans ta poche !
Ton doula sans tabou
qui t'accompagne partout
9 rdvs individuels
Un groupe WhatsApp
avec d’autres familles
Des ateliers d’écriture
et un ‘journal de parent’
WhatsApp individuel
en illimité
Devenir parent, ça prend du temps :
Je t’accompagne pendant un an,
Pour que tu sois serein.e.
+ Possibilité de présence
à l’accouchement
Un temps pour toi dans le tourbillon
→ 9 rendez-vous individuels
Pour aborder plus en profondeur un sujet qui te tient à coeur, pendant ta grossesse ou en post-partum: projet de naissance, allaitement, reprise du travail... Ou simplement déposer injonctions et émotions !
- 9 séances, ~1h30
- En visio ou présentiel
- À ton rythme, sur 1 an
- Aide logistique possible
en post-partum
Ta safe place à portée de main
→ Une conversation WhatsApp
individuelle et illimitée
Pour que tu puisses poser tes questions, même les plus intimes, même au milieu de la nuit (👋l’insomnie “Est-ce que j’ai rien oublié dans la valise de maternité?”), et compter toujours sur mon soutien.
- WhatsApp individuel
- 100% sans tabou
- Dispo 6/7j
- Avec ou sans co-parent
- Ma réponse sous 24h
Avec les nausées, le ventre du dernier mois, un nouveau-né dans les bras... Peut-être que t'auras pas toujours envie de te déplacer, ou qu'on entre dans ta bulle. Peut-être aussi que t’aimeras poser la question qui te vient à 3h du mat, pour pouvoir la sortir de ta tête et te rendormir. Te cacher parfois derrière ton écran pour demander des choses que tu trouves bêtes ou gênantes (même si elles ne le sont pas). C’est pour toutes ces raisons que je te propose une conversation individuelle WhatsApp. Pour que tu puisses rester dans ton cocon sécure, te sentir plus en confiance, et oser davantage.
Jamais seul.e
Comme chez toi!
Vocaux, textos, photos...
C’est comme tu le sens! Tu peux aussi m’envoyer des liens, si tu veux qu’on regarde ensemble une poussette, etc.
Ton village - le fameux!
→ Un groupe WhatsApp
avec d’autres familles
- Groupe WhatsApp
- Ouvert à vie
- Avec et sans co-parent
- Ma réponse sous 24h
Pour que tu te sentes soutenu.e, entouré.e, compris.e, par des personnes qui vivent la même chose que toi.
En devenant parent, je me suis senti.e très seul.e - et je me suis vite rendu compte que ce n’était pas moi le problème, que c’est en fait hyper courant ! J’ai la chance de vivre la puissance du collectif grâce aux ateliers d'écriture que j'anime depuis plus d'un an, à mon rôle de bénévole au sein de l'association du Club Poussette, au groupe de prépa à la naissance duquel j’ai fait partie. Je connais tous ces bienfaits, et c’est pour ça que je voulais te proposer aussi ça.
4 familles
Assez pour des échanges riches, et pas trop pour que tu te sentes en confiance, que tu ne sois pas submergé.e par les notifications.
Une trace unique
de ces moments de vie
→ Des ateliers d’écriture et un journal de parent
L’écriture permet de se libérer, des émotions trop vives, du poids du passé ; mais aussi de se souvenir, d’ancrer tout ce qu’on a envie de garder, pour le transmettre à son bébé.
- Accès gratuit aux ateliers “L’écrit du cœur”
- Accompagnement personnalisé pour tenir un “carnet de bord” de parent
- Ateliers dédiés à la parentalité
Pour toutes ces fois où tu n’as pas envie de parler, pour laisser sortir les émotions qui débordent, apaiser le passé, imaginer l’avenir. Pour se construire, pour toute la vie, des souvenirs.
Dans ta poche
Un suivi à la fois individuel et collectif d‘un an, pour apprendre à devenir parent sans sacrifier qui tu es et sans culpabiliser grâce au soutien sans faille de ton doula - et de ton groupe!
Ton doula sans tabou
qui t’accompagne partout.
Echelle de prix selon tes moyens* :
750 / 1000 / 1250
Payable en plusieurs fois, (jusqu’à 12 mensualités)
Soit, avec la réduction : 500 / 750 / 1000
→ De 41 à 83€ par mois.
*Pas besoin de justificatif,
mon maître mot c‘est la confiance.
Réserve-ton appel découverte ici,
c’est gratuit et ça n’engage à rien !
Tu as encore des questions? Contacte-moi !
J’y répondrai avec plaisir.
noaledoula@gmail.com
07.68.60.34.24
Célia.
PS : Je n’ai pas envie que tu te sentes pressé.e, que tu prennes une décision dans l’urgence pour ensuite le regretter. Mon but, c’est de t’accompagner pour que cette période de vie soit la plus douce possible - et pour ça, il faut que tu aies confiance en moi ;) . L’appel gratuit de 45 min que je te propose est réellement sans engagement. Tu peux aussi m’écrire ou m’envoyer un vocal si tu es plus à l’aise comme ça (👋 si tu es neuro-A, je te sais).
“C’est pas le sang
Qui fait la famille,
C’est le soin.
Faire attention,
S’intéresser
Et prendre soin.”
Hétéro - ou pas, cis - ou pas, en couple - ou pas,
J’accompagne toutes les familles.
D’ailleurs, moi c’est Noa (iel/il),
Je suis solo & non-binaire :)
Conditions générales de vente
°En tant que doula, je m’efforce d’avoir une pratique féministe, anti-raciste et décoloniale. En cas d’attitude ou de propos racistes, sexistes, transphobes, validistes et autres propos ou attitudes offensantes (et accessoirement, interdites par la loi), je me réserve le droit d’interrompre le suivi. Les prestations réalisées seront dûes au pro-rata sur le pack complet. De la même manière, si vous ne vous sentez pas respecté.e dans votre personne ou vos valeurs, vous êtes libres d’interrompre le suivi.
°L'accompagnement que je propose n'est envisageable qu'en complément d'un suivi médical : ce que je propose est entièrement non-médical et non thérapeutique. Vous vous engagez à consulter des professionnels de santé (physique, et mentale si nécessaire) pour votre suivi de grossesse. Vous avez conscience que je ne suis pas, en tant que doula, responsable du bon déroulement de la grossesse / de l'accouchement, et que je ne saurais être tenu responsable le cas échéant.
°Ma présence en AAD n'est possible qu'après rencontre et accord de la SF concernée, ainsi qu'avec sa présence le jour J. De même, ma présence pour un accouchement en structure ne sera possible qu'après validation de l'équipe médicale.
°Vous vous engagez à prévenir au plus tard 24h à l'avance pour tout report ou annulation de rdv individuel (sauf urgence). Dans le cas contraire, après deux annulations, une séance vous sera décomptée.
Politique de confidentialité
Les données personnelles des client.es (nom, coordonnées, informations sur l'accompagnement) seront conservées par le doula dans le strict cadre de sa pratique, jusqu'à un an après la fin de l'accompagnement - dans un but d'amélioration de sa pratique. Aucune information ne sera divulguée à l'extérieur, selon le principe de secret professionnel, et vos informations seront supprimées au bout d'un an, sauf si vous m'en donnez explicitement l'autorisation contraire.
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